主料:
茄子适量,
肉片适量,
小米椒适量蒜沫适量葱末适量,
豆瓣酱适量
辅料:
盐适量,
生抽适量茄子煲的做法步骤
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/03/25/p800_20160325ma6qdypiges0on5a.jpg)
1.准备好食材:茄子、肉片、小米椒、蒜沫、葱沫、豆瓣酱小窍门:1、肉片用生粉、盐、生抽腌制2、茄子用盐腌制,这样不会很吸油3、豆瓣酱切碎
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/03/25/p800_20160325l9r5bstpt5lg5qbi.jpg)
2.锅内倒入油、蒜沫,
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3.放入肉片翻炒
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4.肉沫炒至颜色偏白,倒入茄子
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5.放入适量的生抽,提色
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6.放入豆瓣酱
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7.煸炒一会儿,放入小米椒
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8.加入适量的水,茄子很吸油,倒入适量的水,能使茄子更加软。
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9.加入是适量的盐。在切好茄子的时候,用盐腌制过,肉也腌制过,豆瓣酱也一有盐,所以只需要放入少量的盐。
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10.将茄子盛到砂锅里,开小火焖一会。放入葱花
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11.香喷喷的茄子煲做好了!
小窍门&温馨提示
小窍门:
1、肉片用生粉、盐、生抽腌制
2、茄子用盐腌制,这样不会很吸油
3、豆瓣酱切碎
4、放入适量的水。盐可以少放或者不放,根据个人的口味
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